【サタプラ9/17レモン酢】作り方とレシピ、レモン皮も重要!番組紹介のアレンジレシピ!松崎さんと大場さんも実践

公開日: : 未分類

9月17日土曜日、サタデープラスにてレモン酢が紹介されました。

松崎しげるさんと大場久美子さんがレモン酢2週間生活を実践

レモン酢はどうやって作るの?

【レモン酢の作り方(約2週間分)】

・国産レモン 2個
*海外産のものはワックスやカビがついている場合があるので、国産がオススメ
・はちみつ 60グラム
・りんご酢などのお酢 400ml

このレモン酢をそのまま食べてもよし、色々な料理にかけたり、混ぜたりして毎日少しずつ食べると良いそうです。

【レモン酢を食べるときに重要なこと】

重要なことはレモンの皮も一緒に食べること!
そのため、レモン酢にして、皮をまろやかにして食べやすくしています。

レモン皮にはビタミンCやレモンポリフェノールがたっぷり含まれています。


番組で紹介のアレンジレシピをご紹介します。

大場久美子さんのレモン酢2週間実践で紹介されたレシピローストビーフにレモン酢をかけたアレンジ
20160917_085814
りんごのコンポートにレモン酢をかけたアレンジ
20160917_085820
そのほかにも様々な量にかけたりして食べていました。
20160917_085833_001
炒め物にも愛称抜群だそうです。
20160917_085848
■レモン酢とマヨネーズを混ぜて→かんたんタルタルソースを作って唐揚げにかけても美味しいそうです。
20160917_085913
中でも大場さん一押しはデザートとして作っていた
レモン酢のカッテージチーズのハチミツかけです。
20160917_090805

【レモン酢のカッテージチーズの作り方】

1 牛乳を鍋に入れて70度くらいに温める
2 レモン酢を牛乳に混ぜる
20160917_090814
3 ペーパータオルで漉して完成
20160917_090829
食べ方
はちみつを上からかけると美味しくなります!
20160917_090833

【松崎しげると大場久美子の2週間レモン酢生活の結果は】


サタプラでは松崎しげると大場久美子が2週間毎日少しずつレモン酢を取り入れた生活をしていました。




その結果はどうなったのでしょうか?

大場さんはたったの2週間でしわ年齢が64歳→53歳になりました。

これはかなり凄いですね!

20160917_091649
そして、血管年齢はなんと17歳も若返りました!

レモンの皮も一緒にとってレモンポリフェノールを日々たくさん食べると血管年齢も若返り、血圧も下げる効果もあると言われています。

20160917_091714
 

そして、最後に松崎しげるの結果は?

肌や血管年齢も若返り、血圧も下がっています。

20160917_091851
一般の方々も同様に肌も血管も若返り、ダイエット効果もあったようです。

20160917_091612
これはかなり凄いですね!

是非、今日からレモン酢生活を始めましょう!!

Sponsored Link



関連記事

%e3%83%80%e3%82%a6%e3%83%b3%e3%83%ad%e3%83%bc%e3%83%89-2

【画像:嵐・松本潤と葵つかさ】文春に裏切りの4年恋人とスクープ撮りされた!恋人は井上真央じゃないの?

「週刊文春」「井上真央は知らない! 嵐・松本潤「裏切りの4年恋人」をスクープ撮 一体どういうこと?

記事を読む

ダウンロード (1)

【サタデープラス3/26】春から始めるサタプラ健康法ベスト5。あのツンツン体操~酢しょうが・蒸し生姜など

3月26日(土)TBS「サタデープラス」にて日本国民1000人が格付け!春から始めるサタプラ健康法ベ

記事を読む

ダウンロード (1)

【9/24サタプラ都道府県健康ランキング肥満編】日本一太りやすい県は?夏太り解消の県民食?

9月24日土曜日のサタデープラスは「都道府県健康ランキング肥満編」をテーマに全国47都道府県の健康ラ

記事を読む

ダウンロード

【蒸し生姜・しょうが】冷えを改善して健康へ。名医が薦める万能調味料。作り方は?

3月5日(土)「サタデープラス」にて石原クリニック副院長・石原新菜ドクターによる蒸し生姜・しょうがに

記事を読む

images

【便秘解消】スッキリ「週刊カラダニュース」~便秘のメカニズムと食物繊維について~

2月1日(月)日テレ朝の情報番組「スッキリ」にて放送の「週刊からだニュース」で「便秘解消」が話題とな

記事を読む

ダウンロード

【画像:脇坂英理子・女医】「賤ケ岳の七本槍」戦国武将・脇坂安治の子孫?

診療報酬詐欺の疑いを持たれているタレントで女医の脇坂英理子さん(36歳)は「賤ケ岳の七本槍」で知られ

記事を読む

images

関ジャニ∞の大倉忠義が腸閉塞?メンバーが説明・謝罪。

関ジャニ∞大倉くんが1月17日が京セラドーム大阪で行われたツアー最終公演に参加できなかった。大倉くん

記事を読む

images

【ベッキーが週刊文春に直筆手紙】手紙の内容とは?「友達です」との主張とは矛盾!

4月26日(火曜)、現在テレビ出演等を自粛中のタレントベッキーに関する衝撃的なニュースが飛び込んでき

記事を読む

ダウンロード (1)

【モデル名変更:清原亜希→亜希】新ブランド立上げで再出発。海外移住説も浮上。

元プロ野球選手・清原和博容(48歳)の元妻・清原亜希(46歳)が、モデル名を清原亜希→亜希に変更した

記事を読む

images

手記「あの日」に戻れるよって神様に言われたら~STAP細胞で話題となった小保方晴子氏

様々な応用で今後に期待できる夢の細胞とまで言われた「STAP細胞」を発表して、時の人となった小保方晴

記事を読む

Sponsored Link



Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

Sponsored Link



20190720-151804
【緊急会見・宮迫さん・ロンブー亮さん】LIVE報告・吉本事務通さず緊急会見・その内容は?生放送は?

闇営業問題で謹慎中である雨上がり決死隊、宮迫氏とロンドンブーツ1号2号

ダウンロード (1)
【大倉シルはマスト(第二弾)】2/19ペコジャニの関ジャニ大倉のクレームブリュレが話題に!

『大倉シル』第二弾 2月19日のペコジャニでついに『大倉シル』第二弾

ダウンロード
【2018冬季・平昌オリンピック】スピードスケート500m小平奈緒(相澤病院)が五輪新で金メダル!

小平奈緒選手(スピードスケート)の所属先の相澤病院が話題となっている!

ebd23b52-f8e2-4a3e-9f19-a7903424beef
【体験記・画像あり】渋谷ヒカリエ・チームラボジャングルと学ぶ!未来の遊園地

2017年7月28日(金)~9月10日(日)の期間で渋谷ヒカリエにて開

20170121_091202
【画像:1/21サタプラ】お口チェックでインフル予防・対策・サタデープラス佐々木蔵之介&関ジャニ横山裕登場

1月21日(土曜)朝放送のサタデープラスのDrプラスは「3つの口まわり

→もっと見る

PAGE TOP ↑